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健康
碱性食物的作用
2020-07-17
碱性食物的作用 碱性食物的作用有哪些?备孕妈妈多吃碱性食物的作用有什么?碱性食物的作用很多,首先多吃碱性食物能维持人体酸碱平衡,因为碱性食物多为蔬菜和水果,有利于帮助身体补水、排毒等。另外,碱性食物的作用还包括预防疾?⒒航馔捶缰⒆础⒖蛊@汀⒃し澜崾?取<钚允澄锏淖饔糜校?1.维持人体酸碱平衡 据研究,健……
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哪些疾病避免服用避孕药
2020-07-12
口服避孕药主要分常规避孕药和紧急避孕药两种,虽然性质不太一样,但是主要成分都是少量的雌激素和孕激素,服用避孕药并不会导致女性患上子宫肌瘤或乳腺癌。当出现避孕药增加患子宫肌瘤的情况,这就和个人的体质有关,比如体内雌激素较高的女性,这类人患上子宫肌瘤的几率本来也就比较大;BMI大于25的肥胖女性服用避孕药后……
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产后恢复需要注意这些!
2020-07-12
对于很多女性来说,生孩子是人生的一个重要阶段。但同时,现代的女性对自己的要求也比较高,都希望自己产前产后一个样,保持玲珑身姿。这时候,产后的调养非常重要。女人在产后,生理和心理都会发生很大的变化,因此产后休养生息对新妈妈的身体恢复有着举足轻重的作用。但是要怎样才算正确的休养到位呢? 一.生活禁忌 禁产……
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女性避孕上环的五个最佳时期
2020-07-12
上环也是分为时段进行,才可以达到上环最佳目的。幸孕草为您罗列上环的五个黄金期: 一.月经周期 一般以月经干净后3-7天内放置较为适宜,因为在这个时间内怀孕的机会很小;且子宫内膜为增生期,内膜较薄,放置后引起损伤及出血的机会较少。国外亦有选择在行经期放置,因此时可排除置器前妊娠的可能性,且子宫颈口较松,操作……
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孕期用药原则
2020-07-07
孕期生病了,用不用药? 孕这是很多孕妈妈纠结的问题,用药担心会伤及胎儿,生病了不吃药也会加重病情。没有任何一种药物对胎儿是绝对安全的,只有当药物对孕妈妈的益处大于对胎儿的威胁时就可以考虑用这个药。 为保证药物使用的合理安全,孕妈妈用药要遵循以下原则: 1.禁止随意用药 孕妈妈不要随便使用非处方药,一切用……
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吃了感冒药后才知道怀孕了怎么办
2020-07-07
很多人怀孕后并没有妊娠反应,所以并不知道自己怀孕了,很多孕妈妈当得知自己怀孕后才想起来自己在此期间服用过感冒药,担心就不断涌来。 一定要搞清楚你什么时候吃的药 先不要太紧张,我们先要搞清楚你到底是什么时候服用的药物。 排卵期在两次月经周期之间,排卵后2~3天,受精卵开始形成。如果你是在受精卵形成前吃的感冒……
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吃了避孕药怀孕了对宝宝有影响吗?
2020-07-07
有些孕妈妈在还未准备好怀孕时,吃了避孕药,但是却发现自己意外怀孕了!先别急着怪避孕药,还是面对现实更重要! 首先,我们可以先了解是吃了哪种避孕药. 避孕药的种类很多,一般有短期口服避孕药、长期口服避孕药、紧急避孕药等等。长期避孕药也就是短效避孕药,需要每天服用的,敏定偶、妈富?⑻鼐永帧⒂潘济鞫际粲诙绦……
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孕期补钙
2020-07-07
孕期补钙是非常重要的,不过,在补钙的同时,不少的孕妈妈会出现便秘的情况。孕期出现便秘那可是相当难受呀!那么,当你补充钙片后出现便秘,该怎么办呢? 多喝水 对于吃钙片会便秘的孕妈妈们来说,在出现有便秘的情况后,一定要注意多喝水。多喝水能有效的起到润肠通便的效果哦! 多吃高纤维食物 孕期养胎固然重要,但是,……
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孕晚期饮食
2020-07-07
到了孕期最后一个阶段,肚子会越来越大,证明胎宝宝长得也很快,各器官都逐渐成熟了,进入待产状态。大多数孕妈妈食欲很好,但由于子宫增大,顶着孕妈妈体内器官,把胃容量也顶小了。吃多了就难受,又很容易饿。等胎头入盆后,胃就轻松多了。孕晚期的食量依据孕妈妈的活动量为标准,活动量大饭量也可增加,活动量小的,与……
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孕期瑜伽什么时候开始做比较好
2020-07-06
现在越来越多的孕妈妈注重孕期的健康来,孕妇瑜伽这项运动强度低,动作比较缓慢,又不受地点的限制,现在已经受到很多明星妈妈的欢迎。怀孕后到底什么时候才能开始练习瑜伽呢? 孕妇瑜伽是一种为孕妇量身定制的瑜伽方式,比一般的瑜伽更加舒缓,动作也相对简单。孕妇练习瑜伽能帮助增强体力和张力,能增强身体的平衡感,能……
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